Après la pluie … Le beau temps; “Le sportif”

Extrait de Après la pluie … Le beau temps Recueil de textes à méditer. Chaque texte révèle un message, une émotion. Un même texte peut prendre un couleur différente selon notre état d’âme. Toi le sportif.Qui as su extérioriser ton agressivité.Tu as appris à te battre.Pour le gain d’un combat. Tu as appris à te…

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Sans Pression et la colère

Ressentir c’est recevoir un message Durant la Semaine de la santé mentale qui s’est déroulée du 3 au 9 mai, le Mouvement Santé mentale Québec a publié cette capsule basée sur le thème « Ressentir c’est recevoir un message ».  Découvrez la capsule Sans Pression et la colère ** La capsule a été tournée au…

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Les bienfaits du sport pour la santé mentale

Dossier Santé mentale  L’objectif d’Humain Avant Tout est de réduire les tabous entourant la santé mentale, briser l’isolement, redonner espoir et inciter les gens à demander de l’aide. L’organisme diffuse des témoignages de personnes qui vivent ou qui ont déjà vécu des troubles psychologiques diagnostiqués ou non. Voici celui de l’acteur Michel Charette. J’ai grandi dans…

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