Déconfine tes pensée; « Ça va passer »

L’auteur-slameur et porte-parole du Mouvement Santé mentale Québec, David Goudreault, effectue tous les mois, avec d’autres artistes, en direct sur Facebook, une lecture publique de textes rédigés par des jeunes de 12 à 25 ans dans le cadre du projet d’écriture Déconfine tes pensées. Un beau clin d’œil au confinement vécu en raison de la…

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Déconfine tes pensées; « La casse »

L’auteur-slameur et porte-parole du Mouvement Santé mentale Québec, David Goudreault, effectue tous les mois, avec d’autres artistes, en direct sur Facebook, une lecture publique de textes rédigés par des jeunes de 12 à 25 ans dans le cadre du projet d’écriture Déconfine tes pensées. Un beau clin d’œil au confinement vécu en raison de la…

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Les émotions ont besoin d’attention

Ressentir c’est recevoir un message Durant la Semaine de la santé mentale qui s’est déroulée du 3 au 9 mai, le Mouvement Santé mentale Québec a publié cette capsule basée sur le thème « Ressentir c’est recevoir un message ».  Découvrez Les émotions ont besoin d’attention Les émotions sont comme un thermomètre, elles nous permettent…

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Et si on se parlait maintenant de contagion… émotionnelle ?

Lettre d’opinion de Renée Ouimet, Mouvement Santé mentale Québec. En ces temps de pandémie, le terme contagion a pris un sens très négatif, et à juste titre. Mais il existe un autre type de contagion qui a le pouvoir de changer les choses: la contagion émotionnelle. La contagion émotionnelle est un transfert d’émotion d’une personne…

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Quand la blague va trop loin

Un texte de Marie Bernier | Dossier Santé mentale Lancer une tranche de fromage au visage de son bébé. Annoncer à ses enfants qu’on a englouti tous leurs bonbons d’Halloween. Régulièrement, des vidéos de parents jouant des tours à leur progéniture font sensation sur internet. Mais même quand la blague peut paraître anodine, elle soulève…

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Parlons contagion… émotionnelle

C’est la Semaine de la santé mentale Durant la Semaine de la santé mentale qui se déroule du 3 au 9 mai, le Mouvement santé mentale Québec vous invite à découvrir une contagion qui peut faire du bien : la contagion émotionnelle. La science l’a démontré, la contagion émotionnelle positive nous aide à parcourir la vie en…

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Découvrez la programmation de la Semaine de la santé mentale

Durant la Semaine de la santé mentale qui se déroulera du 3 au 9 mai, le Mouvement Santé mentale Québec proposera diverses conférences web gratuites sous le thème « Ressentir c’est recevoir un message ». Les émotions nous ont permis de vivre et de survivre à travers les siècles. Les émotions sont nécessaires, utiles et quotidiennes! Plus…

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Créer des liens en temps de pandémie

Dossier Santé mentale Souhaitant outiller les Québécois en vue de maintenir et d’améliorer leur santé mentale durant cette pandémie, le Mouvement Santé mentale Québec a dévoilé la Trousse COVID pour le milieu de travail.  Cette trousse, élaborée à partir des 7 astuces vers l’équilibre, est déployée pour muscler la santé mentale des équipes de travail, des employés…

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